舒服了吧？”“林逸，这下练

看着满脸汗水的林笑逸，吴惊着问道。

看到了年轻的自己。他对林逸，林逸身上，吴惊仿佛越来越欣赏了，在

油小生。刚刚道那会儿，出吴惊也是奶

碰壁，付出了很当时，在演艺圈屡屡到如今的成就。多努力，才达

都望向吴钢，蔡坤，。张汉也林逸

不是再来进阶版哥，咱们是的？”林逸点点头：“练舒一组服了！惊

“还来？”

逸。，望向林吴惊闻言，仿佛看怪物一般

卧撑吗？”“林逸，你都累成这样还能继续做俯忍不住问道：张汉则是了，

感觉能！或许，这是因为我在“我限吧？”极亢奋下，突破了自己的精神

说林逸笑着道。

，他又果断地打开了系统面板实际上。

我林逸，有现在的成就，全靠努力！

”“手指强化+6！

幕。友们听到林直播间内，网逸的话，纷纷开始发弹

愤怒一！比如我，有整天！”林逸说的对！人在特殊“对！对自我怒的状态下，状态下，真的能够突破觉时候会在愤！对！我感

，也会突破“我也赞同，比如我，在极端懒惰的情况自我，在床上躺一整天！”下

问题吗？我听说样的锻一，林逸这纹肌溶解症？”的情况下，可能造成横“有一说炼，真的没有，人在做了很多俯卧撑

业的网友发弹幕。有一个从事健身行

姿势压迫肌造成横纹肌溶解症包含固定“确实是这样，我就是一名医肉、过度运动生，因素有很多，其中就！”的

”练坏逸啊！！没有专的！“啊？那谁劝劝林业的指导，这样瞎练再逞强，继续做俯卧撑，会把身体让了他别

一些女粉丝顿时。担忧起来

“直播间内有主播吗？”

一下话！”“主播出来回

主播去传网友们纷纷开始发弹达一下。幕，想让

南湖卫视节很快，工作人员看到了弹幕。目组的

上汇报。直播间内的情况及时向他立即将

到了消息。很快，梁导就收

他脸色非常的严肃。

横纹肌溶能衰运动确实会导致性肾功会导致急了，大量竭及代谢紊乱！”“我刚刚查资料解症，这非常严重，甚至

“梁导，那怎么办？”

紧张起来。节目组的工作人员都

的面，要是直播间几十影响，可就大了！成横纹肌万人林逸过度运动，造成的现在节目正在直播，，那造当着溶解症，引发不良后果

兵连的指导员！”“我这就联系新

道。梁导毫不犹豫地说

了指导员张剑的电话很。快，他拨通

”“喂？我是张剑！

张剑接通电话，直接说道。

组的导演，我姓梁，是这样的……”“指导员，我是节目

宿舍内正在发生梁导立即将艺人的事情说了一遍。

，林逸惊还在做俯和吴“卧撑？”什么？这个时候了

张剑闻言，也是吃了一惊。

因为，新兵连可是很少会有战士晚。主动加练到这么

了400个俯卧撑了一次性做，这個运，确实超标了！于普通人来说动量，对

于是，张自过去看看！”心！我这就亲剑说道：“梁导放

麻烦指导员了！”“好！

笑着说道。梁导立即

他紧张地打开手挂断电话后，机屏幕，望向直播间画面。

：“林？”个时候，吴惊问道，你想怎么练逸，接下来这

“要不一组？”，咱们单手再来

林逸笑着问道。

0个俯卧撑？”“单手做10

吴惊惊讶地望向林逸。

就不低，这单手俯卧撑的难度能就只能做十来个门练过，可本身要是没有专。

身做100个俯卧撑。的，也不见得能单手就是一些专门搞健

逸还已经做了40况，在这之前，林0个了！更何

想就觉“对！惊得很兴奋？”哥，你是不是想

林逸笑着问道。

有些迫不及待了。仿佛

是坚“行！也别太拼，要就依你的！不过偿失！”身体练坏了，才得不你，林逸，就歇歇，不丢人，把持不住了，

笑着点点头。吴惊

下。提醒了林逸一的心思，他还本着关怀后辈

！我记住了！”“嗯

林逸点点头。

实际上，普通人这么实可能出事。练，确

一样次突破。，他每次加点但是，林逸不后，相当于进行了一

的体能，又重置了一次。也就是说，这个时候，他

开始吧！”“来！咱们

犹豫的人。吴惊也不是

单手俯卧撑来。说着，他用则是背在背上，做起撑地，另外一只手，

了另外一很快，镜头给到边的林逸。

吴惊不一样，也是指撑开。单手撑地，却将五根手他和

手五指做俯卧撑？用单“林逸这是打算”

见到幕，直播间内，网友们这一开始震惊地发着弹幕。

“这！林逸真的啊！”难度加码是在为

单手五指撑“单可以，但是，用手做俯卧撑，我也地，我真的不行！”

不可以试试，但，我还我甚至十几个是，一次挑“几个，，这难度，真战一百个是人能承受的！”

发着身圈儿的网友，也开始直播间内弹幕，一些健。

3“1，2，……”

个俯们就数一下。林逸每做一卧撑，直播间的网友

他们非成横纹肌溶解综合征。就会倒在地上，常担心，林逸在下一刻造

前面30个单手五指俯轻松卧撑，林逸还比较，到了后面，速度继续放缓。

了。惊已，吴这个时俯卧撑做完候经将100个单手

手五指做啊？”由吃惊地问道：当他看向林逸时，不“你小子，说的是单

说真的，这个时候，让也吃不消。他单手五指做100个俯卧撑，他

了！”在，可于是，吴惊，已经很棒了：“林逸，伱坚持到现说道以停下来休息

“呼！呼！”

撑。坚持着，继林逸并没有停下手五指俯卧而是调整着自己的呼吸，续做单来，

都汗湿了。脸颊打湿，就服汗水，不光是将他的连身上穿的衣

一路往下流，在地面，形成了一滩水迹。汗水，顺着手臂，

1，92，93……“快一百个了！9”

，网友们看到这一幕，都跟着数数。直播间内纷纷开始

停了下来。当数到一百时，林逸

他干净利落地爬起身来。

常的旺盛。这个来但是，精神仍时候的他，虽然看起非常的疲惫，旧非

逸，“林好样的！”

吴惊笑着向林逸竖起一根大拇指。

而就在这时，张剑带着班长史国强来到了宿舍。

被汗水湿透的林逸和吴惊。推开门，他们正好看到

个，不要命了？“你们两”

话，直接望向林逸，呵斥道梁导的。张剑想起

“指”导员！

都纷纷挺身立正，艺人们见到张剑，敬礼。

张剑上上下下地打么样量了林逸一番，问道一下？”即送感觉怎：“林逸，你现在？要不要立你去医务室，检查

么后遗症来！”什对！千万不要练出“

国强赞同道班长史。

特种兵。友和他一样，也想当刚入伍不久，有一个战当初，他还

，都自己加练到深夜。于是，每天晚上

加特战队选拔特战队一员！倒在了门口，没有成为伤爆发了出来，最终时，过度训练造成的损结果，在参

记住，一口吃不出胖子，林逸，你要步来！”想到这里，这训练，要一步，一次语重心长地说道：“史国强再

“报告！指导很好员，班长，我现在！”

林逸大声应道。

了，早点睡觉！”地不要再练番，见到他确实张剑上点头上下下打量了林逸一这才点没有什么异样，：“行！不过，你