和吴惊，王树根是第紧随林逸二批跑到的。

得上秒以内完成，算，入列吧！良好”“在12分钟10

张剑先是看了树根。指导员看时间，再望向王

“是！”

，进入队列中王树根脸上带着笑容。

没有多久，张汉也赶到张剑直接指导员说道：“了，入列！”

意。指导员不是很满这个成绩，显然，对于张汉取得

能保留！”很显然，他有所国强也点评史还很充沛，道：“张汉的体

吴钢几乎是掐着点年纪，：“吴钢，你能在这个状，点点头进及格线内，非常不！”跑，跑到的，指导员列张剑见错了！入

“是！”

吴钢大声应道。

不可能像年轻人一样拼他的目标，年纪大了，，毕竟，他就是合格了。

指导员张剑和班长史国强继续望向跑道。

战士在，还有一些此刻稀稀疏疏地跑。

“呼！呼！”

其中，就有蔡坤。

速度快不了多少。他现在，体力基本上耗尽了，走比

看到这指导员张剑不由皱起了一幕，眉头。

显的。然，对于蔡坤取得这个绩，他是非常不满意成

史国强立着蔡坤跑去。即向

吗？”蔡坤！你看看你！人家一圈儿！不害臊来到蔡坤身边，吴钢年纪比你大一轮都格，你正当年少，落后他压低声音喝道：“能合

强的坤脸上露出一丝吴在正是年富力现坚持跑完，他时候，有什听到班长史国强么理由跑不完？的话，蔡挣扎，是啊！钢这么大年纪，都能

想拾起信心，继续跑着。到这里，原本，已经开始摆烂的他，又重新

喘如牛，汗最终，蔡流浃背。时，已经是坤跑到终点气

为什合格！蔡坤，指导员看了蔡坤人，体格，不比别人差，是天生的神兵，你的没有说道：“不快？”一眼，么跑的没有别人

我平乏锻炼时缺“报告！！”

蔡坤闻言，只好如实说道。

！”的时间内，合格员指导划，一定要在规定后，由伱监督蔡坤，替张剑望向一旁的史他制定一套加练计国强：“一班长，以

“是！”

史国强大声应道。

道：“全体解散指导员张剑大喊，一班留下！”

新兵们立即散开。

林逸、吴惊六人留了下来。

跑！”“全体都有！班长史国强大声下令：加我口令！预备练一圈儿！听

起来。六個艺人立即再次跑

老长，六人继续挥洒着汗水。路灯下，影子拉得

“解散！”，班长直到一圈儿跑完道：史国强说

“好累啊！”

张汉忍不住说道。

觉全身都快散架了。三公里加一圈儿了了训练，他感一天，又跑

我至少还能跑两圈儿”吴钢也说道：“老！不行了！要了！身子骨是搁以前，

怎么样？吴惊：“惊哥，？”咱们再加练一会儿林逸望向

“还练？你？”小子，还没有尽兴

闻言，笑着望吴惊向林逸。

“这才刚刚热身！还没有上正菜呢！”

林逸闻言，笑着说道。

“行！咱继续加练！”俩再

吴惊点点头，表示同意。

直播间的网友们见状，的一天！”是内卷不由发着弹幕：“又

宿舍了！”是不行了，先回“吴战友，林战友，我

吴钢摆摆手。

加练吧！”王树根犹豫了一下，说道：“俺也

！”“算上我

一道意外的声音响起。

。众人一看，居然是蔡坤

，你“蔡战友还有体力？”

林逸看到是蔡坤，也有些惊讶。

！”，一个都合格不了练，以一直拖大后的项家的后腿，再不练“我目

道。蔡坤闻言，低着头说

“行！既然你愿意练，我们就带着你！”

一眼，点点头。林逸和吴惊对视

汉：“张战友，一起王树根望向张呗？”

，他不由吧！”一副豁出去的样子：“行！加到练就加练王树根邀请，听张汉原本想回宿舍休息

最终，一行五个人前往训练场。

训练场锻炼。这个时候，还有老兵在

，不由见惊呼：“现在新兵都这么卷了？”林逸几人过来到

“老班长好！”

林逸等人立即打招呼。

打完招呼后，他们找始训练起来。个地方，开了一

向上。这次，依旧是引体

引体向上来。林逸对做起视一一根单杠，开始眼，各自抓住吴惊和

。以上动作连贯，流十个就做了二畅，不一会儿，

，却意犹未尽。在林逸做了放在以前，20个后，就会觉得双臂酸疼，但是现

浪推前浪，前浪死后在沙滩“看来，我们得努力了！长江上！”

笑着说同伴一眼，道。一个老兵望了

非常厉害了，能够过大部分新兵。超个引体向上，体能已经一口气，能够做二十

也只有他们这些期望更进一步的老兵，才有这样的体能。

开始，林逸和吴惊，一直到40个，才停下来。不过，这仅仅是

两人身上，都是出了一身老汗。

休息跳下来，没有林逸从单杠上，而是立即开始站桩。

因为，他想要试试样。究竟生功的恢复，养怎么效果

果然，随着站桩，伴惫，正在快速在诞生。逸感觉到身体里面的疲且，一股新生的力量，正随着特殊的呼吸节奏散去，并，林

这种感觉，非常的美好！

“站桩？”

吴惊念头一转，也开始有样学样。见到这一幕，脑海中

友，张战友，咱们“试试！”蔡战

逸和吴惊练完了，。到林笑着说道王树根看

“好！”

点头。张汉点

住单杠，他微微一跳，双手抓开始做起引体向上。

2，3，4……”“1，

艰难了。常的在做到第四个时，张汉已经觉得非

再也起不来。另外一边，蔡坤做了两个后，就

见到这一幕，老兵们不由态！”那两个是变松了一口气：“原来，

”桩？莫非，他们是武校特招的？“咦？这是在站

了林逸和吴惊的姿势。有老兵见识不凡，认出

者体校特招的。实际上，每年招兵，都有从武校或

也只便是在358团过渡，最终，都会进这样的地方是才，即入特战队。这样的人

。兵心里总算是平衡了个老想到这一层，几

，才停下来。一直做到了21个续做，持不住后，王树根继在张汉和蔡坤都坚

他看了林逸是人！”惊一眼，不由感慨：“他们两个不和吴

“走！咱们回去吧！”

的，如同洗了热水浴一，林逸发现体力已经恢样。体里面更是暖洋洋站了一会儿桩复了几分，身

常的不错！混元养生功，效果非看来，这

，你明天早上起床锻炼的时候蔡坤看了林逸一眼，叫我一声！”，主动说道：“林战友

数第一，长。这样下去，必然会掉队他的体能倒期

“行！”

林逸点点头。

吴惊也说道：“林逸，！”我，早上空气好来站桩，练练功夫，我早点起你起的早，也叫叫

一起练吧！”友几个“干脆咱们战

王树根望向张汉。

发麻。张汉头皮有些

标就变成了都叫上他。结合格就行，果，王树根次次了王小毛的话，他的目听

第一的蔡坤都要加练了，。连倒数是新的倒数不过，要是他不努力，那必然第一

“行！”想到这里，张汉咬牙道：