组安排的住宿两幢。有《恋爱进行时》节目
人住的别墅叫别墅名为山野小筑，而另一幢居。深林小、赵沫四沈淮、阿依夏、蔺华绪
小居四位嘉宾的登场沈淮等人聊天休息时，山野就在已经录制放送。
四人，山野小大。相较于沈淮居的嘉宾名气显然更
尤其是安茜出场飙升。数瞬间的时候，节目的观众人
计的弹以千差点宕机。出，网站的服务器幕喷涌而在短短一分钟内，数
的存在。要知道，安茜可是被称为国民女神
人气还是关在整个娱乐圈，无论是注度，她都是超一流的存在。
茜的粉圈有一个说法，你可能不粉安茜安茜的在安是，但你的亲朋好友中至少有一个。粉丝忠实
度。由此可见，她的国民度达到了何种恐怖的程
一档恋综节目，这個消息足以引爆。而现在，安茜出现在整个娱乐圈
行时》邀约的男明甚至不少拒绝了《恋爱进星都扼腕叹息。
告费也是值得的。有通那么即便没要是能够借助这个机会和安茜谈一场恋爱，
要看上眼的男嘉宾不是好。沈淮那别的反感，只个渣男就而观众们对安茜参加恋综倒不会特
除了安茜，山野小嘉宾，也是人气火爆，声名远播居的其他三位。
，二十六岁优雅、蕙质兰心著称。，以学识出众、知性陈望舒，著名访目主持人谈节
是妥妥的白富美。，她的家而且据坊间传闻庭背景也十分了不得，
名实力八岁，出演过。品，演技派演员，二十多部优秀影视作段青舟，著得到了公众的认可
有闹过一次绯闻，，出道十来年，没方面洁身自好更重要的是，他在感情和沈淮端。是两个极
张熠林，相声少，嗓音天，姐粉妈粉众赋出众帮主转型歌手多。
，老道，为人礼貌低调但是人情世故极为1岁，虽然谦逊有礼。才2
与他们一较高下。和他们三人相比，深林小屋唯有阿依夏的人气能
安茜了算上黑粉的话，沈淮的当然，如果人气就远超他们，直逼。
在客厅闲聊好晚餐后也坐。山野小居中，几人吃
熠林和段青舟都对安中，明显可以看出张茜有好感。从几人的态度
但安茜对两人都的态近。，并不显得亲是一种疏离礼貌度
是饶有兴致地此倒没有丝毫介意，只而陈望舒对看着三人交流。
吧……”“要么我们去深林小筑串下门
张熠林话音刚落，门铃声就响了起来。
是赵沫和阿依夏人打开了门，过来的正两人。几
几人寒暄了一阵便热络人，是圈内因为都起来了。
外，一脸疑惑地问道：“你们那”没有一起过来么？边的男嘉宾呢，陈望舒看了看门
。”沫的神情怪异听完这个问题，赵：“他们去健身房锻炼去了，片刻后才幽怨地说道
一脸懵，啥子情况，来录陈望舒四人都是制节目的第一天就去锻炼了？
按照流程，今天不悉一下么？是先打一个照面，相互熟
诡异的沉见现场陷入了一种满都表情。是捶地大笑的默，节目弹幕上满
一起出去走走，相互交流下。后，赵沫邀请沈淮因为刚才在晚饭过
主动了，沈淮好歹，作为一个女生应该给个面子。很明显，赵沫是在释这么都，她放善意
。毫不犹豫地拒绝了但没想到沈淮
我已经约了华绪去健身“抱歉啊小沫，陪你走走！”房了，下次有时间一定
应过来，有笑地离开了。绪有说沈淮便和蔺华没等赵沫反
是赵沫呆住了，就连观看节目的观众都蚌埠住了。别说那时候
？这是什么鬼，深林小筑中有两个大美女，你特么的却只想着撸铁
沈淮你这个渣男是假的吧！
镜头切换到跟拍的健身房。
裤，肌肉爆炸的郑重地看着沈淮。穿上背心短蔺华绪一脸
何格斗术都建立在力量和体能的基础之上。“任
一切技术都是空中楼没有格斗力量和体能，阁。
所以我们现，也是最难坚在要做的是最础最基础的训练基持下来的！”
开始训练的！”“好的，我会严格按照伱的计划
硕，但整体看上颀比例极好长，虽然不如蔺华绪壮很协调，材匀称沈淮站得笔直，身去。
黑粉怒斥肤浅！上不少痴女在疯舔屏，惹得再加上狂长得又贼帅，弹幕
力量分为基拉力。础推力，基“众所周知，基础础核心和基础
始训练……我们先从基础推力开
上肢推杆臂屈一组，一伸，二十个板卧推，俯卧撑，双共五组！，我们分别作杠铃平
我们做，自然深蹲，倒杠铃深蹲蹬组。下肢腿，五机，同样是
足够的心理准备。个训练量极大，你要有这”
看着蔺们也不禁眼睛放光。华绪侃侃而谈，观众
【果然在闪光啊！】己专，说到自业的时候他真的
华绪真的很专业。】【自信的男人最帅……蔺
笑，人【开玩家u前十好吧，能不专业么！】fc世界排名
魔鬼训练，对他有点蔺华绪多点镜头，沈淮为了让甚至【愿意参加这个改观！】
华绪的计划都有点的，听着蔺身心慌……】【我是练健
【我估计淮完，拭子一组都做不目以待吧！】
………
感激。绪也觉得沈淮是为了让自己多展示才能，所蔺华以对他也心怀
点都不勉强。但实际情况却是沈淮甘之如饴，一
只是玩笑话。说练格斗是为了揍小黑子那当然，他
需要这方面的体能打和技巧。最重要的原因是他作片或者武片可能有觉得今后拍动
个技多不压身格斗世当然不会错过。机会向冠军请教，他界，有这么
实话，他并没啥有特别在意。至于恋综的，说
便便就爱情算个啥，随随烈烈，至死不渝的恋爱。能谈一场轰轰
，只有这么一次，所以错过。的机会绝对不能而向格斗世界冠军请教
开，义无躏我手展吧！”沈淮双吧，来蹂绪，反顾地说道。“好的，华
片刻，假装没有听到。了蔺华绪沉默
【哈哈，淮子这个贱人，连男人也撩啊！】
有病吧？】【蔺华绪：不是，他
妹子不撩，反而在撸铁。】淮子的脑思路，有【无法理解
【哈哈哈，淮子！】好傻逼，好搞笑啊
……
镜头也一直记录着沈。训练正式开始，淮的整个训练过程
在观众们会倒随便练几下就下叫苦。看来，沈淮这个小趴菜
但没想到的是，他各个组依旧没有放弃。项目做完了三
打颤却身体都已经练的脸色有点发依旧坚在白，持着。即便他
想程度。到什么渐渐的，那些嘲讽不看看沈淮屑的弹幕少了，众人都能够坚持
眼中也闪过而蔺华绪了一丝诧异。
完全是按照职业拳手的基础推力训练制定的。要知道，他的这份计划
没想到他竟然想练量就已经很不错，完成一组的训要不折本以为沈淮能不扣地完成。
所幸极为华绪在力量和体能训练的是，蔺专业的，确保沈淮不上是中出现任何危险。会在训练的过程
出一个笑容说道。沈淮整个人犹如从水下来练杠铃深蹲了吧？”里捞出来一般，勉强挤“呼……接
“是的！”一丝认同和分钟再继续！”绪看向沈淮的眼神多了们蔺华息十五休尊重，“我此时
常能做到这样锻炼的新人要知道，一个没有经的程度……已经需要非凡的毅力了
天赋！一定的嗯……不仅仅是非凡的毅力，还需要
沈淮能坚复力和耐力要远超寻常人。持下来说明他的恢
业道路上发展一下。希望往格斗职可惜年龄有点大了，不然有
的许可，瘫坐在旁边。喘着粗气沈淮得到蔺华绪
肺腑内脏嗡嗡作响，甚至意识休息，仿佛整个。都在燃烧有太大感觉，但一还没在训都有些恍惚练的时候，脑袋也在
但是等十来，一刻都不愿拖延。五分钟刻挣扎着爬了起一到，沈淮立
定黑子们的心情格外复看着满脸坚毅，眼神笃的沈淮，杂。
为了一的很努力啊…拳一个他们，淮子是真…操！