633毅哥，我想跟你生金刚

，这算是对库里的那美女记者艾琳又问球队王毅：“那了库里的式绝杀报复吗？”么你以库里最擅长的方

头。王毅摇了摇

失望，本以为以王要爆一个大瓜。艾琳眼中掠过一抹毅的性格，接下来肯定

实磨平棱角没想到王毅越a来进入nb的一天。的球员们都有被现越精明了，看学

然。淘汰掉他们，进入而，报复却看了看王毅算什么上的那六面总冠军旗帜随后说到：“这不”顶球馆穹总决赛才是。

那美女时一愣。记者艾琳顿

满脸笑意。随即

这才是自己想要的答案。

与人都纷纷破，正在收看直播的口大骂。那些球迷们，此同时大部分

“他是在想屁吃。”

，而且还是侥幸“才只赢了一场士是湖人和绝杀，竟然说什么淘汰勇快船吗？”士。他以为勇

的嘴脸，赢了一就得是看不惯这家伙“真瑟起来了。”场

的球迷们也微微甚至就连王毅有些担心。

这话是是说的有点太大了？”不“毅哥

掉湖军，但是那冠人勇士，进入个概小。”也希望毅哥能够淘汰总决赛甚至拿下总“虽然我率实在太小太

“毅哥这样吹牛逼不好吧，这怕是又要引起公愤吧。”

纷的王叫好。毅粉丝纷当然，也有一部分狂热

“毅哥霸气！”

”我会说吹牛逼“别人吹是真牛逼。牛逼，但毅哥吹牛逼那

逼。”实现了，这才是真的牛“他吹过的所有牛逼都

刚。”，我想跟你生金“毅哥

毅，微微摇了摇头。在华，王上的王建华夏某中学看着画面

不绝不放刚毅，和不到最后一秒王毅的坚韧，毅的精神都像他弃的王自己。

，简直和自己是背道是在谦虚这一点上，不但不像驰。唯独就而

就喜欢吹牛逼。

以前儿子开始一下这小子。吹牛逼的时候，他还想着要不要教训

传统毕竟我们华夏的美德就是谦逊，中庸。

了。能实现，这就牛逼大发吹过的牛逼基本上都可后来发现这小子

让他训这都没个机会想教小子。

现场那美女记者艾琳又问了王毅最后一个问题。

，对你是怎样克服的？“你当，参赛”你的影响是不是很大时跑完了将近6千米来

这个问题倒是中规中矩。

经得到满题上已足，第3个问然这女记者从前两个问题才不再显挖坑了。

然而王不中规中矩。毅的回答却并

。”没啥影响啊现在也没问题松。，就感觉很轻再来个6千米“

们顿时不乐意了。他这话一出，勇士球迷

”。“他这是看不起我们勇士队啊

狠教训他！”一场伙，下一定要狠家“这

事实上王毅这只是开了个玩笑而已。

当晚王，毅美美的睡了一觉。

4:1，甚至4:士要0横扫国王的时候，国心。怎能不让他安在所有人都以为勇王却先下一城，这

时候他勇士的消息再度在华夏了开来。，王毅绝杀爆在睡觉的

不界。，他似乎在另一个世过此时的王毅断网断通讯

根本就不知道这些。

再次6:00就起来参加训练。第2天一早，王毅

不够用。他深刻认识到自己的体能还是经过昨晚的一战，

训练。他先来一个10公里所以今天一早

中，金路边的人行道跑沿着金门海峡远处便可以看到晨过去，门大桥横跨在海峡两岸。曦的微光

如果脚踩了两条船。

很稀时街上的行人还此少，来往的车辆也不多。

的薄整个海峡附近都笼罩着一层淡淡雾。

王毅喜欢在这样的环境中晨跑。

远远看到一个戴着兜帽的家伙正迎面跑也就是在晨跑的时了过来。候，

于现已对于普通人来说那家伙相瘦的。经很强壮，但是对在的王毅来说是有些偏

面庞。力很好光下，看的王毅的视，在晨曦的微清了此人

一张娃娃脸上却留着的络腮胡。褐色

他不是别人，士队的当家球星。正是勇

迷称他为小学生、萌神、库昊。国内球

国这边的球迷美则称他为娃娃脸刺客。

所以留反感别人说他特别了一副络腮胡。他年纪小，

他也看到了王毅。

两人迎面跑过来，四目相对。

起初两人都有些惊讶。

从库里的目光之中看到了。不过随即王毅就一丝战意

库里也从他的目光中，看到了满满的战意。

但两人都没停步。

任何言语。过，没有，两在晨曦的微光之中人擦肩而

的关系还不错。在常规赛其实两人

抱致意在比赛结束之后，两人都会拥。

是季后赛期间，系列赛还没打完。但是现在

两人是对手。

了一张总决赛门票而战斗。为

还表现时候两的一团和气的话，不合适。人如果所以这个

两人擦肩而过。

两道身影又渐行渐远。

库里看着远处晨曦。光迎着的海峡，目

也不知道心里在想什么。

王毅看着远处的金门大桥，目光灼灼。

他所想的很简单。

战胜库里；

战胜勇士；

挺进总决赛！

片刻后，库熹微的光影，消失在晨。之中里的身

入在了远身影，也融处淡淡的雾气之中。王毅的

……

今天系统，是训练他的核心力量。给出王毅的训练任务

，才能够在空中有核心力量足够做到强大多动作。很只

环节，就是肩内的区域，是由腰、骨。人体的中间所谓关节以下、髋关节以关节形成的一个整块肌肉9盆、髋上包括骨盆在体，包含2“核心”是指

用。起着体发力的主要环节，对导力量等作用，是整核心肌肉群担负着承上启下活动、用力的枢稳定重心、传上下肢的纽作

肉群，和专项技术动作起着稳强有力的核心肌对运动中的定和支持作用。身体姿势、运动技能

肯拔、身体控制力和平衡。定受过很好的训练力强的人，核心肌肉群所以，凡是姿态优美挺

8项，包。安排的核心力量训练系统给王毅了整整括

1或软垫上稳定。立。单足站立于平衡垫，保持身体.单足平衡垫站

2.单腿蹲。

3.健身球俯卧撑。

式。坐在平保持4.平衡垫平衡，以尾骨支撑上衡垫或软垫平衡。

球上的支撑练习。5.双腿置于平衡

6．平衡垫俯卧撑

平衡7．跪球

8．健身球反向划船

的所有训练根说，只要在盟顶尖水平。所完成了它安排量一周之内联，核心力量将提升到据系统

时像华夏的一个叫“拔36的那样，中圈干够做到候，甚至能0度跳投。到卖辣鸡翅”

(本章完)(