很快，查内务卫生。哨子响了，检
一群人的讲话声从走没过多久，廊传来。
打招呼。“首长好们也开始！”新兵
佛脚的公共水池间都新兵。，全是临时抱挤爆了
的痕迹一一显现。窗框缝，窗台外，各里，摸，床下，桌脚下角，手套所，内侧的床框，门缝种卫生死参谋长戴着白手套挨着班到处过之处，偷懒
扣分。班一个班的跟着后面记，一个团部参谋则
抹了一然大怒长一只手套全参说，了，楼下的人打电话路上来，几乎每个班都班班长的脸上。楼的一个班把黑手套在该了一通，还拿那只一最先检查的一谋给摸黑了，把，大骂扣引来一阵勃
所以接到消息的王剑才让各班班长赶紧回班，安排再打扫一遍卫生。
着立规矩的态度来的只是今天参谋长就了关其实大家也不是没打扫然要严格许多的打扫力度，铁定过不，，检查自。，一般是抱
听到着也赶紧起身出门参谋长的声音，郝成斌。检查的队伍后面，跟
且没有时间细也不够，各时间太仓促，而尘。打扫，卫生工具班都被检查出了许多死角里的灰化安排，大家同时匆忙
，挨批了三班挨批了…一班挨批了，二班
哮。到参谋长在隔壁咆直
”“潘兆辉！你们班打冲的？全是湿去买双手套赔给我！的！扫卫生是用水枪
人日龙，难形容！”“
（ps。日龙：蠢笨，日龙包。）。扩展用法：傻叼的意思
声音越来越近。
“你们连比楼五连还差！人家起码还了！我看你们下的晓得把窗户擦…”
。门开了，一张黑脸出现
参谋长参观了两秒，。九班新兵已经摆好认真集体起身大声道整理被子的造型，让才齐刷刷
“首长好！”
拖过。参谋长发现班上没有水，也确实愣了一下的痕迹
起老子嗦？”“也～郝不做安？看不成斌，你们班连临时功夫都
，经消防从上到下队的严肃，但领导常也会开开玩笑。，没太多架子虽有部和老兵之间，倒也
了化境，立即一脸严肃郝成斌装傻的功夫也到道。
班“方淮，我早上没有打扫卫生？”上不是安排了吗？
！我们每天都打扫熟路：“方淮配合报告班长！”起来也是熟门
常要临时抱佛脚吗？化保态意思很明显：我们这是持！需
！不需要
点不服气啊。参谋长一听这话，有
立马换了双新手套。
们班的。：你别跟老子扯，这，全是你意图也很明显出来的灰双手套是新的，摸
胜于结果，狮屎熊便。
0个人一起积极打扫的房间参谋长一顿摸，这1外。，确实给了他太多意
丝油，没什么灰尘。螺了两把，除了一点连床架内侧他都去摸
还真没什么比较脏就地板的死角。脚印，其上有他们刚踩出的他
又看了一下被子。
边边角角至少能看出来，理过。
算没让老子失望到底笑意：“可以，总参谋长露出。”
慰。王剑也略感安
一个算有拿得出手的班总。
下。谋等参剑锤了郝成斌胸口一长背着手离开，王
们开会，一看出来了？你也不告诉我们参谋郝班长，可以嘛！…”你长今天这手声东击西都商量早上训练声？亏我刚才着急找“
王剑看了一眼里面的新兵，又停住了话头。
。郝成斌立马摊了摊手
论商量新兵教育，就是不在，搞个下马威！“我咋知道？知道能讨不跟你们说？他让我们开会想趁我们
我们班…今我去连部让他们收拾天就是运气真打扫干净了！”到各班上看一眼，的时候想着老黑可能会好！一下！没想到，还
笑。说着，对着新兵们笑了
可”“以！今天表现不错！
深藏功与名。呵呵笑，方淮也转头，准备大家都
连长，参谋长早看，所以我来赶紧好好打扫了一遍！…都是大家谁知姜鹏却大声道一起打扫的！”上说要来们回：“班长，
意是他出的，大家这一句话，说得好像主人不好反驳。说的好像又是事实，让出力，但
上那种。小领导，绝逼这货要是去哪个单位当个是手下都沾不人一点光
但是他想多了，陆都不惯着他。则先是一点
！”打扫，肯定挨批分了任务淮提醒我们张床架子，最脏！刚才要是不？姜鹏，你那，还给我们指“今天要不是方这么干净了卫生死角，，怎么可能打扫
姜鹏这会脸上挂不住了里在细细回想，我特么哪得罪陆则，脑子先了？
郝成斌和王剑则一脸恍然。
原来是方淮啊。
正常了。那就
……
再次预测9点吹哨训练，方淮成功。
课，全团跑步。今早第一节操
齐。口号整
“荣！浪费可耻，节约光”
般的呼号声，在操场上整整响了很这节操课格外的长，山崩海啸久。
半个小时过去，跑了度，明显比早操快行进速多。6圈了一些，这次的
又不得不被队伍推着走。断喊“报告”，但很多新兵累得不行，不
告？早上抢包子的？劲头呢“报什么”帮你们消消食！
“快跑！这才跑了一公里呢！就不行了？”
班长们在旁边连吼带忽悠。
气不接下气。兵们哀怨连天，又上新
！”…七圈了“这…一圈400米…班长！我们跑
”米！“谁？一圈只有200说的一圈400米
……
着气往前走。班长们怎么吼，都只凭能慢吞吞的喘始有人脱离队伍了，任很快，开
长们直接拉着这些人，往队伍里赶。班
”“搞快点跑！别装死！
牧羊犬赶羊。怎么看，都有点像
……
了心复速度基本能供，这种应，除了腿方淮感觉还好酸，还不算狼狈。强度的脏强化的加持，体跑步，有能恢
0分钟的时候终于，到达4，有人晕了。
长赶紧冲上去出来，防止踩踏。分开人群，把人给架了班
部安排人往医务室送。连干
。的时候，正整个队伍停下来好一个小时
了三个。全团晕
勇。个富二代胖子，韩个幸运儿：入伍带了三十多万那七连也有一
……
全连带到一块空白地集合。
气的声音。喘到处都是干呕和大
上休息，要面累得翻白计能倒在眼，恨琪睿已经九班体能最差的韩勇前面。不得躺在冰冷的地不是身体轻，估彭英
但赵兵，胡德利，班的张尹章等还有隔壁八人，却还能自然地聊天。
立竿见影。差距反应得能这种同强度的运动，把新兵的体
班长的新兵躺几个看着最难受下，给他们压腿，示范给其他人看。们不知道从哪拉来几张厚垫子，让
脸笑容的班长。的腿抬了起来，交给一兵，都信任的把自己躺着几个新
压腿老舒服了。
嗷嗷舒服。
其中。彭英琪嗷在睿也
方腿部用长示范：们先是温柔“压腿的时班…感觉对候，要一步步来力，就松一点。”
躺着的新兵们一脸受：“嗷…”享
“松弛一下，再使点劲。”
疼，班长！”不对：“嗷新兵们感觉！有点
班长们一笑劲！”一点…再，使：就松“那
睁：“嗷！！！”新兵们双眼圆
班长终于乐0秒！”再压点，吃住劲！对抗！2腿！对抗，用你的腿和我了：“打直
不压了！坚持不住！嗷了！！”嗷新兵各种拍地挣扎：“！班长，不压了！
”“男人不能说不行！
……诶？…好“嗷！！！……唔爽…”
啥呢。不知道的，还以为干
……
全身训练放松活动后片着的新兵。个钟后，20分整唤，一，“唔唔唔”地叫操场
王剑笑呵呵站在队列前面。
放松，舒服吧？身拉伸“这套全”
“舒服，连长…”
就要靠你们种快乐已经做成pdf格式下发了，以后到你们的中队，带伸，总队“行，这套拉亲身教学，把这！”
……
0点半操扫除。班上，集体大课提前结束，回今天上午1
中脱离出来。新兵们在这种忙碌个碗就能被人说懂事的娃娃心态中，渐渐家洗全团都忙碌起来，从以前在
卫生虽淮带着大家读班也没让们闲下来，而是让方条令条例。然过了关，但郝成斌新兵九
洋洋洒洒讲了二十分钟在食堂门口，从什么是部队饭，参军，讲到了谋长中午开四有讲得大家口水横流。人的要求，
句话。的那几总结起来，就是重复得最多
着训练，先教教他们怎么当兵！”“你们这些连长，班长，不要眼睛只盯
“要学会当兵，先学会做人！”
做人一辈子！”“当兵一阵子，
都觉得抽象。些二十郎当岁的班长这些话，，连这别说新兵了和年轻干部们
方淮却懂。
获大小，得看趟部队，要看来一的改变。收这场经历对于整个人生
真正在当兵时间影响一生。短心当兵时力，执行却非常的力，部队经历了，“后长，足以非常其一辈子，在毅灵洗礼的人，价值观，理想上都许多变化。反观会产生代”
多是吹吹谈谈的人生；有的人当成了大岗位场长旅游，游；有的人，则开启别从前那个无所社会上的工作有的人把了一从这里开始，告走向了了新的人生，学之外的中转站，事事的自己，顶后就罢。当兵当成经历
………
下午。
课。一节正式的队列操
肃。，面色严腰带郝成斌戴帽子扎
下面的新兵们也穿着冬季作训服，脸被突来的降温气流和阵风吹红。得通
“向右看齐！向前看！稍息！齐！”！向右看向前看
斌两遍整队完成声道。郝成续朗，敬了个礼，继
“时间：一个上午。
地点：在此训练场。
人徒手队列动作。科目：单个军
内容：稍息立正，跨立立正，停止间转法。
：同志们严肃一致，动作整齐认真，听清指挥员口令要求。
否清楚！”以上要求，同志们是
新兵们齐刷刷立正，大声道。
“清楚！”
“稍息！”
一下！”“讲
新兵再次立正。
“稍息！”
巡游，在队伍前后背着手起来。放松了身形郝成斌喊完，终于
“队琐，是让你们懂，很繁列训练的开场白严肃！得队列纪律的庄重和
天上午的内容今都涉及立正！法，跨立立正，停止间转！稍息立正，
！立正，就是恢复军姿
动，昨天已经讲过！作要领
到度！0两腿挺直，两膝内侧夹‘立正’的口令后，两紧！夹紧！”两脚尖向外分开约6当听脚跟靠拢并齐，
，盖子一会动动那个的肚的膝郝成斌解下腰里，一会点一点这个带，捏在手。
“小腹微收，自然挺胸！
点，含着胸干什么？你？还是地上里面有你的亲戚？”…小不蚁有奶了？要喂孩子的蚂
大家憋笑。
他“单独上来做！笑！一会谁笑，我让
！上体正直，微向前倾
垂自然伸直，手指食指的第二节，中指贴掌，两肩要平指尖贴于并拢，自然微曲，大拇落于前脚，稍向后张，两臂下身体重于裤缝线！心大部分
要正！颈要直！口前方！头要闭！下颌微收，两眼平视
军人出行，为什么容易让人认出来？
三个型！
！精悍的发型壮硕的体型！！挺拔的身形
态！的形！站军姿！就是第三个形，是形态培养你们的形
这个现出军傲！”词，我们更喜欢叫做姿态！骄能体人的
着各个部位，方淮一边听着，拟定以后的身体郝成斌的念叨，一器强化顺序。官的不同边身体紧绷，默默感受
也更顺畅。，除了早上跑步轻松了脏强化以后带来的好了心一些，他的精神明显比以前更好处是很明显的，呼吸
早上起来咳痰都减原因，没大当然，也有戒烟的少了。量抽烟以后，以前每天
力，站久了还挺疼腿…有点乏的。
里，百米。目有：单双杠，三公新兵团的基础体能科
基础训练：俯卧撑，起坐，蹲起。仰卧
公里变五公里。杠多了二练习，三下队后强化：单
面，如果没有系统奖励动身体力了，体力方肺，腿搞这些，其实也就机能，他就自己练应该不难。，，和握定有了内脏强化，带差
，但来不及了忽然被人顶了一盖后关节处下，他赶弯了一些。紧发力往回顶，腿往下方淮正出神，膝
一个爆栗。后脑勺立马挨了
的耳会像这样！”时开始大声轰炸他朵：“训练的时候，不要走神！否则，就成斌严厉地声音同郝
大家看到方，顿时感觉平衡了许淮都挨了一下多。
方淮也不是不会犯错嘛！
！犯法，与庶民同罪太子
不知不觉，新兵们已大太子”地位。经认同了方淮的“
姜鹏，觉得自己至少是个有资格篡位的亲唯独王。